近日，國內新增病例的持續減少，多個省市相繼維持了新增零確診的良好態勢，全國各地的復工復產也在逐漸有序進行。諸多好消息讓不少人感到樂觀，以為疫情已經過去，逐漸放松了警惕。在疫情仍未結束的情況下，流動人口增多，必然會增加接觸他人的機會，疫情風險也會隨之增大。對上班族來說，通勤路上、辦公場所、食堂等餐飲場所都存在疫情風險，做好個人防護至關重要。以下個人防護措施請查收！

保持良好的衛生習慣可以降低新型冠狀病毒感染機會。

(一)需要乘坐公共交通工具時，建議佩戴外科口罩。

(二)保持手衛生。咳嗽、飯前便后、接觸或處理動物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成份的免洗洗手液。

(三)保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方，必要時請佩戴口罩。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。

(四)若出現發熱呼吸道癥狀，應盡量避免外出，調整或取消出行計劃。家庭成員出現呼吸道感染癥狀時，應盡量減少相互接觸。醫院就診或陪護就醫時，一定要佩戴好合適的口罩。

(五)有武漢旅行或居住史，或接觸過來自武漢的發熱伴呼吸道癥狀的患者，14天內出現發熱、乏力、干咳等癥狀，應立即就診排查診治，根據要求進行醫學觀察或隔離。

(六)良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。

(七)杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物，避免在未加防護的情況下接觸野生或養殖動物。

 進入單位：全程戴口罩；進入辦公樓后盡量走樓梯，如乘電梯，盡量不用手觸摸按鍵，與他人保持至少1米安全距離。

工作中：開始辦公前，接觸公共物品，傳閱紙質文件后，要洗手；每天開窗通風2-3次，每次半小時，并注意人員保暖；單人辦公，可以不戴口罩；

多人辦公，兩人之間保持1米以上的距離，若通風良好且無潛在感染者，可不戴口罩；若有人來訪，雙方應戴口罩；盡量使用無紙化辦公；

注意環境清潔，注意手機，鼠標，鍵盤，電話，門把手等經常接觸物品的消毒。

接待來訪者：雙方戴好口罩；不握手，不擁抱，建議拱手禮；與來訪者保持1米以上安全距離；盡量選擇電話，網絡溝通；來訪者離開后，進行預防性消毒。

參加會議：非必須，不參加，參加臨時網絡會議；若必須參加，應限時限人數；戴口罩，自帶水杯；會后話筒，桌面等公共物品要進行預防性消毒。

就餐：戴口罩去食堂；飯前要洗手；錯峰就餐，交替帶飯到辦公室吃；在食堂，餐廳就餐時不與同事面對面就餐，保持1米以上距離；不和他人互相分享食物，拒絕聚餐；取外賣時要戴口罩。

去洗手間：排隊時保持1米以上的安全距離；便前便后正確洗手；使用坐便器后應蓋上蓋子再沖水。

下班后：把垃圾清理掉；完成所有工作后洗手，戴口罩；不約飯，不聚會。

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