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廣藥敬修堂高級護膚顧問

廣藥敬修堂佰花方產品研發師,擅長從產品研發實驗角度給予專業的護膚建議,并為皮膚問題進行產品配方調整使其能夠更加滿足實際情況的皮膚需求。

佰花方:如何讓皮膚滋潤?秋季干燥肌膚這樣養護

發布時間:2022-09-05

最近姐妹們是不是感覺肌膚卻出現了一些微妙不一樣的變化呢?例如開始變得干燥,雖然表面上看著氣溫還像是在夏季,但是肌膚早已感知到秋季悄悄的來臨了~

最近姐妹們是不是感覺肌膚卻出現了一些微妙不一樣的變化呢?例如開始變得干燥,雖然表面上看著氣溫還像是在夏季,但是肌膚早已感知到秋季悄悄的來臨了~

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俗話說:季節交替“老十歲”

換季交替是肌膚比較脆弱的一個時段,也是肌膚問題的高發期,尤其是夏秋換季,經過了一整個夏天的高溫,到了秋季天氣變涼,空氣中的濕度和溫度變化,會讓肌膚變得干燥,敏感,長斑,起皺紋等。

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所以,我們需要做的就是把肌膚狀態調整好,護理到位,讓肌膚輕松入秋,避免肌膚的“秋后算賬”!

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首要任務,我們需要做的就是做好皮膚清潔

進入秋季,皮膚的皮脂腺分泌會逐漸減少,皮膚抵抗力會隨著下降,肌膚表皮層的角質也會開始大量脫落,再加上紫外線按等外界污染物,如果這個時候不及時做好皮膚清潔,會造成毛孔堵塞,導致皮膚變得粗糙干燥。

而在選擇潔面產品上,夏季去油的潔面產品已經不太適合干燥的秋季了,過度控油只會讓本已經干燥的皮膚變得更加的干燥,所以在夏天建議選擇比較溫和的氨基酸潔面產品,溫和清潔,不會傷害到皮膚,而且還能滋潤肌膚,洗完不緊繃。

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第二是給肌膚補水保濕,這是核心關鍵的一步

肌膚經過一整個炎熱夏天紫外線的“摧殘”,肌膚屏障很容易在換季時遭到損傷,加上進入秋天之后,新陳代謝會變得更加的緩慢,肌膚容易出現干燥脫皮,肌膚暗沉無光澤等問題,所以這個時候就需要我們給肌膚做好部署保濕工作。

可以選擇具有補水保濕和修護皮膚屏障受損功效的護膚品,既能補水保濕,又能幫助舒緩修護,一舉兩得。

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而除了護膚上補水外,身體上也要多喝水,來促進新陳代謝,多吃新鮮果蔬,補充水分和維生素,緩解皮膚干燥,從內而外讓肌膚喝飽水,讓肌膚變得滋潤起來。

 

第三步是注意防曬

很多人以為到了秋季,太陽沒有那么毒辣,就可以放松對肌膚的防曬了,這種想法是錯誤的!

到了秋季,天空中的臭氧層反而會變得比較薄弱,在這種情況下,紫外線也會更加容易侵蝕我們的肌膚,所以秋季依舊是需要我們做好防曬工作的,而且還要做足,防護做到位,肌膚也能保持滋潤,不干燥受損。

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除了這些,日常還可以多吃可以讓肌膚補水的食物:

牛奶:牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物。它能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

胡蘿卜:胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋,刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細。

大豆:大豆中含有豐富的維生素E,不僅能夠破壞自由基的化學活性,從而抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著于皮膚。

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好了,今天關于秋季干燥肌膚的滋潤保濕的話題就先講到這里,夏秋換季時肌膚問題的多發期,記得做好肌膚換季養護,每天喝足水分,做好肌膚補水保濕養護,讓肌膚保持水潤,遠離“多事之秋”~

版權聲明

本文系佰花方《護膚小課堂》欄目,廣藥敬修堂護膚顧問獨家稿件,未經授權,不得轉載(可原鏈接轉發),否則將追究法律責任。

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